Boa noite, amigos e pacientes.
Vejam a minha revista deste mês.
Beijos.
Revista da Dra Marcela Studart out/12
sexta-feira, 26 de outubro de 2012
segunda-feira, 15 de outubro de 2012
GORDURA LOCALIZADA
CONHEÇA
ALGUNS APARELHOS QUE PODEM AJUDAR VOCÊ
NESSA LUTA CONTRA AS GORDURINHAS
A gordura localizada
pode ser atacada de algumas formas, dente elas, a lipólise, que é a quebra da
gordura. Normalmente, é feita com aparelhos que utilizam ultrassom focado de
alta potência, que deixa a gordura mais fluida levando ao seu rompimento, caso
de aparelhos como o UltraAccent e o UltraContour. O outro mecanismo para
destruir a gordura ocorre por meio do murchamento das células de gordura,
efeito facilmente alcançado com os métodos de aparelhos com Thermage e
VelaShape, que utilizam a radiofrequência – ondas eletromagnéticas que têm uma frequência
própria e, ao atingir os tecidos adiposos, se transformam em calor, causando
uma redução dos mesmos.
É impossível
quantificar quantos centímetros se perde em um tratamento desses ou quanto se
reduz de gordura localizada. Tudo vai depender do quanto se tem para perder, do
número de sessões, se a gordura é recente (proveniente de uma viagem, por
exemplo, ou de alguma outra influência momentânea)m se a gordura é antiga
(acumulada ao longo de anos, como a de pessoas que estão muito tempo acima do
peso), se há sobrepeso, se tem celulite: são muitas as variáveis que interferem
no resultado. “Uma pessoa magra com gordura localizada no baixo abdômen, por
exemplo, pode perder até 4 cm em uma sessão com o Ultracontour”, afirma
Marcela. Na prática, os benefícios são muito individuais, depende do organismo,
dos hábitos e do quanto se deseja perder. Isso influi até no número de sessões
indicadas e no intervalo entre elas.
VEJA
O QUE A DRA MARCELA INDICA:
ULTRACONTOUR:
Combina ultrassom focalizado
de alta potência que faz a lipólise, quebra das células de gordura, e drenagem
realizada pelo próprio aparelho.
A primeira etapa é a
aplicação de um laser de ultrassom focalizado de alta intensidade para romper
as células de gordura. A segunda é uma drenagem que auxilia o caminho da
gordura para a linfa.
O laser de ultrassom
provoca a quebra de gordura. Na segunda etapa, a drenagem aumenta a circulação
sanguínea, levando a gordura para as linfas. Essa drenagem consegue ser mais
profunda do que a manual, justamente por ser vinculada ao ultrassom.
Regiões que
apresentam resultados:
abdômen, braços, flancos (pneuzinhos), coxas, costas.
Promessa de redução
por sessão: pessoas
mais magras diminuem até 2 cm por área, quem estiver com sobrepeso leve chega a
perder de 3 cm a 4 cm. Mas o que fica realmente dessa perda é 50% porque metade
da eliminação é de água, que no dia a dia é reposta.
Efeitos colaterais: não tem.
Para quem funciona: pessoas magras com gordura localizada,
quem em aquela gordura mais mole (que pode ser pinçada com dois dedos, por
exemplo), quem engordou recentemente ou está no período pós-parto.
Para quem não
funciona: para quem
tem aquela gordura que é mais firme e instalada há mais tempo, pessoas que
estão há muito tempo acima do peso e culote muito volumoso.
VELASHAPE:
Associa radiofrequência,
luz infravermelha, vacuoterapia (sucção) e massagem computadorizada.
O aparelho é programado
para fazer uma sucção (vácuo) na pele. Ao mesmo tempo uma ponteira é deslizada
sobre a pele, manipulada por um profissional (o que acaba tendo um efeito de
massagem, que estimula a região a ser tratada).
Os raios infravermelhos
e a radiofrequência estimulam o metabolismo das células provocando a quebra da
gordura e a produção de colágeno e elastina, aumentando a firmeza da pele. Já a
massagem e a vacuoterapia estimula a circulação, auxiliando na eliminação dos
inchaços e retenção de líquidos.
Regiões que
apresentam resultados:
abdômen, braços, flancos (pneuzinhos), coxas, culotes e nádegas, ou seja, para
as áreas onde é mais comum aparecer celulite e gordura localizada.
Promessa de redução
por sessão: depende
da resposta de cada pessoa. São necessárias, em média, de 6 a 12 sessões – que podem
ser feitas uma ou duas vezes por semana – para obter resultados visíveis. Nesse
período é possível perder de 0,5 cm a 5,4 cm por área tratada.
Efeitos colaterais: pode ocorrer eritema (vermelhidão) e
hematomas (roxos) no local da aplicação, mas desaparecem entre 5 e 7 dias, após
a sessão.
Para quem funciona: para quem quer diminuir gordura localizada
do abdômen, nádegas, coxas, culotes, flancos ou braços e também amenizar o
aspecto da celulite.
ULTRA ACCENT:
Equipamento com uma
ponteira de radiofrequência associada ao ultrassom de alta intensidade.
Uma ponteira emite
ondas de ultrassom em direção à região que será tratada. A gordura é quebrada
através do processo de cavitação, um processo mecânico que faz com que a
gordura se rompa e seja eliminada através do sistema linfático, sendo
metabolizada no fígado.
Regiões que
apresentam resultados:
áreas com gordura localizada como abdômen, flancos (pneuzinhos), costas e culotes.
Promessa de redução
por sessão: de 1,5 cm
a 2 cm de circunferência por área, por aplicação.
Efeitos colaterais: leve inchaço no local da aplicação
por algumas horas.
Para quem funciona: para quem quer atacar a gordura localizada,
com ou sem celulite ou flacidez.
Para quem não
funciona: para quem
tem gordura visceral, aquela que não subcutânea, mas se instala entre os
órgãos. Normalmente, essa gordura não pode ser pinçada, a região é dura. Para
saber, basta fazer o teste da pinça. Outro sintoma da visceral é abdômen
dilatado.
sexta-feira, 5 de outubro de 2012
FILTRO SOLAR: SAIBA ESCOLHER O SEU !!!
O uso do filtro solar deve fazer parte da sua rotina de cuidados com a pele
Você sabia que apenas 30% dos cariocas protegem a pele corretamente contra os efeitos nocivos do sol? Segundo um estudo feito pela Sociedade Brasileira de Dermatologia.
Você sabia que apenas 30% dos cariocas protegem a pele corretamente contra os efeitos nocivos do sol? Segundo um estudo feito pela Sociedade Brasileira de Dermatologia.
O câncer de pele é
o tipo de tumor mais comum entre os brasileiros.segundo estudo publicado na
semana passada pelo Instituto Nacional do Câncer. Por isso, nos meses de calor,
é fundamental escolher o produto certo e aplicá-lo diariamente com disciplina.
O filtro solar
deve ser passado no rosto e no corpo pelo menos 15 minutos antes da exposição
solar e reaplicado a cada duas horas. A regra não é só para quem está na praia
ou na piscina, mas também para quem fica muito exposto à luz no dia a dia. Quem
sua muito deve ter cuidados redobrados, já que o suor ajuda a eliminar o produto
da pele.
A novidade são os
filtros solares biológicos (como Helioguard 365, Aqua Cacteen e Helioxine), com
substâncias extraídas de vegetais, algas e microorganismos, os produtos são
menos agressivos, provocam pouca alergia e conseguem absorver a radiação dos
filtros UVA com a mesma eficácia que os produtos sintéticos.
Há também novos
filtros que combinam hidratantes como o ácido hialurônico, vitaminas,
substâncias firmadoras como o colágeno e até mesmo antioxidantes, que ajudam a
formar uma barreira ainda mais protetora contra os raios ultravioleta.
Para acertar no
fator de proteção solar (FPS), a dermatologista Marcela Studart ensina que o
principal é analisar o tom da pele e o tempo de permanência no sol.
- Peles mais
claras devem dar preferência aos FPS mais altos, como o 60. Aquelas pessoas que
já tiveram câncer de pele também devem priorizar sempre o FPS mais alto. Peles
morenas podem optar pelo FPS 30 e a pele negra ao FPS 15.
A dermatologista
lembra que quem tem manchas de envelhecimento ou melasma (manchas escuras na
face) devem ser ainda mais rigorosos com a proteção. Também é preciso tomar
mais cuidado com cicatrizes, machucados e marcas de acne, que podem escurecer
com o excesso de sol.
- Indico o FPS sempre alto, além de bonés ou
chapéus com protetor (como o cover block ou uvline), ficar a sombra e reaplicar
o filtro a cada hora. Além disso, é importante evitar a exposição nos horários
críticos de sol, entre as 10h e 15h.
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