segunda-feira, 15 de outubro de 2012

GORDURA LOCALIZADA


CONHEÇA ALGUNS APARELHOS QUE PODEM AJUDAR VOCÊ
NESSA LUTA CONTRA AS GORDURINHAS



















A gordura localizada pode ser atacada de algumas formas, dente elas, a lipólise, que é a quebra da gordura. Normalmente, é feita com aparelhos que utilizam ultrassom focado de alta potência, que deixa a gordura mais fluida levando ao seu rompimento, caso de aparelhos como o UltraAccent e o UltraContour. O outro mecanismo para destruir a gordura ocorre por meio do murchamento das células de gordura, efeito facilmente alcançado com os métodos de aparelhos com Thermage e VelaShape, que utilizam a radiofrequência – ondas eletromagnéticas que têm uma frequência própria e, ao atingir os tecidos adiposos, se transformam em calor, causando uma redução dos mesmos.

É impossível quantificar quantos centímetros se perde em um tratamento desses ou quanto se reduz de gordura localizada. Tudo vai depender do quanto se tem para perder, do número de sessões, se a gordura é recente (proveniente de uma viagem, por exemplo, ou de alguma outra influência momentânea)m se a gordura é antiga (acumulada ao longo de anos, como a de pessoas que estão muito tempo acima do peso), se há sobrepeso, se tem celulite: são muitas as variáveis que interferem no resultado. “Uma pessoa magra com gordura localizada no baixo abdômen, por exemplo, pode perder até 4 cm em uma sessão com o Ultracontour”, afirma Marcela. Na prática, os benefícios são muito individuais, depende do organismo, dos hábitos e do quanto se deseja perder. Isso influi até no número de sessões indicadas e no intervalo entre elas.


VEJA O QUE A DRA MARCELA INDICA:


ULTRACONTOUR:
Combina ultrassom focalizado de alta potência que faz a lipólise, quebra das células de gordura, e drenagem realizada pelo próprio aparelho.
A primeira etapa é a aplicação de um laser de ultrassom focalizado de alta intensidade para romper as células de gordura. A segunda é uma drenagem que auxilia o caminho da gordura para a linfa.
O laser de ultrassom provoca a quebra de gordura. Na segunda etapa, a drenagem aumenta a circulação sanguínea, levando a gordura para as linfas. Essa drenagem consegue ser mais profunda do que a manual, justamente por ser vinculada ao ultrassom.
Regiões que apresentam resultados: abdômen, braços, flancos (pneuzinhos), coxas, costas.
Promessa de redução por sessão: pessoas mais magras diminuem até 2 cm por área, quem estiver com sobrepeso leve chega a perder de 3 cm a 4 cm. Mas o que fica realmente dessa perda é 50% porque metade da eliminação é de água, que no dia a dia é reposta.
Efeitos colaterais: não tem.
Para quem funciona: pessoas magras com gordura localizada, quem em aquela gordura mais mole (que pode ser pinçada com dois dedos, por exemplo), quem engordou recentemente ou está no período pós-parto.
Para quem não funciona: para quem tem aquela gordura que é mais firme e instalada há mais tempo, pessoas que estão há muito tempo acima do peso e culote muito volumoso.


VELASHAPE:
Associa radiofrequência, luz infravermelha, vacuoterapia (sucção) e massagem computadorizada.
O aparelho é programado para fazer uma sucção (vácuo) na pele. Ao mesmo tempo uma ponteira é deslizada sobre a pele, manipulada por um profissional (o que acaba tendo um efeito de massagem, que estimula a região a ser tratada).
Os raios infravermelhos e a radiofrequência estimulam o metabolismo das células provocando a quebra da gordura e a produção de colágeno e elastina, aumentando a firmeza da pele. Já a massagem e a vacuoterapia estimula a circulação, auxiliando na eliminação dos inchaços e retenção de líquidos.
Regiões que apresentam resultados: abdômen, braços, flancos (pneuzinhos), coxas, culotes e nádegas, ou seja, para as áreas onde é mais comum aparecer celulite e gordura localizada.
Promessa de redução por sessão: depende da resposta de cada pessoa. São necessárias, em média, de 6 a 12 sessões – que podem ser feitas uma ou duas vezes por semana – para obter resultados visíveis. Nesse período é possível perder de 0,5 cm a 5,4 cm por área tratada.
Efeitos colaterais: pode ocorrer eritema (vermelhidão) e hematomas (roxos) no local da aplicação, mas desaparecem entre 5 e 7 dias, após a sessão.
Para quem funciona: para quem quer diminuir gordura localizada do abdômen, nádegas, coxas, culotes, flancos ou braços e também amenizar o aspecto da celulite.


ULTRA ACCENT:
Equipamento com uma ponteira de radiofrequência associada ao ultrassom de alta intensidade.
Uma ponteira emite ondas de ultrassom em direção à região que será tratada. A gordura é quebrada através do processo de cavitação, um processo mecânico que faz com que a gordura se rompa e seja eliminada através do sistema linfático, sendo metabolizada no fígado.
Regiões que apresentam resultados: áreas com gordura localizada como abdômen, flancos (pneuzinhos), costas e culotes.
Promessa de redução por sessão: de 1,5 cm a 2 cm de circunferência por área, por aplicação.
Efeitos colaterais: leve inchaço no local da aplicação por algumas horas.
Para quem funciona: para quem quer atacar a gordura localizada, com ou sem celulite ou flacidez.
Para quem não funciona: para quem tem gordura visceral, aquela que não subcutânea, mas se instala entre os órgãos. Normalmente, essa gordura não pode ser pinçada, a região é dura. Para saber, basta fazer o teste da pinça. Outro sintoma da visceral é abdômen dilatado.


sexta-feira, 5 de outubro de 2012

FILTRO SOLAR: SAIBA ESCOLHER O SEU !!!

O uso do filtro solar deve fazer parte da sua rotina de cuidados com a pele























Você sabia que apenas 30% dos cariocas protegem a pele corretamente contra os efeitos nocivos do sol? Segundo um estudo feito pela Sociedade Brasileira de Dermatologia.

O câncer de pele é o tipo de tumor mais comum entre os brasileiros.segundo estudo publicado na semana passada pelo Instituto Nacional do Câncer. Por isso, nos meses de calor, é fundamental escolher o produto certo e aplicá-lo diariamente com disciplina.

O filtro solar deve ser passado no rosto e no corpo pelo menos 15 minutos antes da exposição solar e reaplicado a cada duas horas. A regra não é só para quem está na praia ou na piscina, mas também para quem fica muito exposto à luz no dia a dia. Quem sua muito deve ter cuidados redobrados, já que o suor ajuda a eliminar o produto da pele.

A novidade são os filtros solares biológicos (como Helioguard 365, Aqua Cacteen e Helioxine), com substâncias extraídas de vegetais, algas e microorganismos, os produtos são menos agressivos, provocam pouca alergia e conseguem absorver a radiação dos filtros UVA com a mesma eficácia que os produtos sintéticos.

Há também novos filtros que combinam hidratantes como o ácido hialurônico, vitaminas, substâncias firmadoras como o colágeno e até mesmo antioxidantes, que ajudam a formar uma barreira ainda mais protetora contra os raios ultravioleta.

Para acertar no fator de proteção solar (FPS), a dermatologista Marcela Studart ensina que o principal é analisar o tom da pele e o tempo de permanência no sol.

- Peles mais claras devem dar preferência aos FPS mais altos, como o 60. Aquelas pessoas que já tiveram câncer de pele também devem priorizar sempre o FPS mais alto. Peles morenas podem optar pelo FPS 30 e a pele negra ao FPS 15.

A dermatologista lembra que quem tem manchas de envelhecimento ou melasma (manchas escuras na face) devem ser ainda mais rigorosos com a proteção. Também é preciso tomar mais cuidado com cicatrizes, machucados e marcas de acne, que podem escurecer com o excesso de sol.

- Indico o FPS sempre alto, além de bonés ou chapéus com protetor (como o cover block ou uvline), ficar a sombra e reaplicar o filtro a cada hora. Além disso, é importante evitar a exposição nos horários críticos de sol, entre as 10h e 15h.